Beschreibung
Lichtmomente – Yoga-Extrastunde zum Jahresausklang
Yoga ist Einheit. Yoga ist Verbindung.
Unsere Lichtmomente am Jahresende sind inzwischen zu einer kleinen Yogaleicht-Tradition geworden.
Am 30. Dezember 2026 nehmen wir uns noch einmal ganz bewusst Zeit für das vergangene Jahr. Für Bewegung und Stille. Für Begegnung. Für all das, was dich in diesem Jahr getragen, bewegt und wachsen lassen hat.
In dieser 2,5-stündigen Yoga-Extrastunde verbinden wir eine fließende Yogapraxis mit Reflexion, Mantra, Stimme und Gemeinschaft.
Das erwartet dich
- Fließende Yogapraxis: achtsam, kraftvoll und wohltuend – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.
- Deine Lichtmomente: kleine Reflexionsimpulse zu dem, was dich in diesem Jahr bewegt, getragen und wachsen lassen hat.
- Mantra & Stimme: gemeinsames Tönen und Singen für Atem, Verbindung und ein besonderes Gemeinschaftsgefühl.
- Begegnung & Austausch: Zeit für Gespräche, einen gemeinsamen Tee und ein entspanntes Miteinander.
Du musst weder besonders beweglich sein noch jahrelange Yogaerfahrung mitbringen. Die Extrastunde ist für unterschiedliche Erfahrungslevel geeignet.
Alle Details
Termin: Mittwoch, 30.12.2026
Uhrzeit: 10:30–13:00 Uhr
Dauer: 2,5 Stunden
Ort:
Canaletto Yogastudio
Große Meißner Straße 15
01097 Dresden
Preis:
42 € Early Bird bis einschließlich 30.09.2026
48 € regulär ab 01.10.2026
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung sowie gern dein Lieblingsjournal oder Notizbuch und einen Stift.
Noch einmal gemeinsam auf die Matte, bevor das neue Jahr beginnt.
Ich freue mich auf unsere Lichtmomente mit dir.
