Beschreibung
Bei dir beginnt es – Deine Rauszeit im Erzgebirge
Dieses Retreat verbindet Yoga, Körperwahrnehmung und Meditation mit alltagstauglichen Impulsen zu Kommunikation, Grenzen, Fülle und innerer Ausrichtung. Es geht nicht darum, an einem Wochenende Dein Leben zu verändern. Es geht darum, Abstand vom Alltag zu gewinnen, genauer wahrzunehmen und neue Blickwinkel mitzunehmen.
- Was tut Dir gut?
- Was kostet Dich Kraft?
- Was trägt Dich längst?
- Wo brauchst Du mehr Raum?
- Und wovon darf es in Deinem Leben mehr geben?
Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt bewusst Zeit für Natur, Wellness, Gespräche, Rückzug und Nichtstun. Das Waldhotel Kreuztanne in Sayda bietet mit seiner Lage direkt am Wald, dem Wellnessbereich und der ruhigen Atmosphäre den passenden Rahmen dafür.
Das ist enthalten
- 2 Übernachtungen im gebuchten Zimmer
- Halbpension
- Yoga am Freitagabend
- Yoga am Samstag- und Sonntagmorgen
- ruhige Yoga- und Meditationseinheit am Samstagabend
- Impulse mit Annett zu Wahrnehmung, Kommunikation, Grenzen, Fülle und innerer Ausrichtung
- kleine Übungen und Perspektivwechsel
- persönliches Retreat-Notizbuch
- Nutzung des Wellness- und Saunabereichs
- ausreichend freie Zeit für Natur, Ruhe und Rückzug
Termin
19.-21. März 2027
Ort
Waldhotel Kreuztanne
Kreuztannenstraße 10
09619 Sayda / OT Friedebach
Teilnehmende
12–14 Personen
Preis
Doppelzimmer: 415 € pro Person
Einzelzimmer: 475 € pro Person
Zusätzliche Massagen und Wellnessanwendungen können nach Verfügbarkeit direkt beim Hotel gebucht werden.
Gut zu wissen
Du brauchst keine Yoga-Vorkenntnisse. Das Wochenende ist kein klassisches Coaching. Du entscheidest selbst, welche Gedanken Du vertiefen möchtest und was Du für Dich behalten möchtest. Auch wenn Du allein anreist, bist Du herzlich willkommen.
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